Beschreibung
Verletzungen im Tanztraining – Gründe für und Reaktionen auf typische Verletzungen (Garde & Show #31, März 2025)
„Tanzen ist doch kein echter Sport“ – diesen Spruch hat wohl jeder Tanzende schon einmal so oder so ähnlich gesagt bekommen. Oder zumindest zwischen den Zeilen vernommen. Dabei hat der Tanz als Sportart so viele positive Eigenschaften und stärkt in vielerlei Hinsicht unseren Körper und Geist. Da kann nicht jede andere Sportart mithalten. Tanzen ist also echter Sport und echter Sport kann echte Verletzungen hervorrufen. Dieser Artikel zeigt, wie man damit umgehen sollte und wie man vorbeugen kann.
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