Beschreibung
Teil 2: „Nur einmal pro Woche?!“ – Trainingsplanung mit wenig Zeit (Garde & Show #30, November 2024)
Wir wissen bereits aus Teil 1: Nicht alle Tanzgruppen können und möchten mehrmals in der Woche trainieren – gerade, wenn wir uns im Freizeitbereich und Breitensport bewegen. Das ist vollkommen okay so. Gerade dann, wenn wenig Zeit fürs wöchentliche gemeinsame Training ist, sollte dieses aber gut geplant sein, damit es auch effektiv ist. Im ersten Teil des Artikels in der Ausgabe #29 von Garde & Show haben wir erfahren, wie die wöchentlichen Trainingsstunden trotz wenig Zeit aufgebaut werden können und was eigentlich alles trainiert werden muss. Dies bringen wir jetzt in einen weitergreifenden Kontext und schauen uns an: Wie sieht es eigentlich im Jahresverlauf aus?
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