Beschreibung
Koordinationstraining im Garde- und Schautanzsport – Der Schlüssel zu sauberen Bewegungen und weniger Verletzungen (Garde & Show #28, März 2024)
Im Garde- und Schautanzsport gibt es vieles, was trainiert werden muss. Von Beweglichkeit über Sprungkraft und Kurzzeit-Ausdauer bis hin zum Ausdruck. Was oft zu kurz kommt, ist gezieltes Koordinationstraining, insbesondere im Erwachsenenbereich. Warum sich das lohnt? Gezieltes Koordinationstraining führt im besten Fall dazu, dass die Bewegungen der Tänzerinnen und Tänzer sauberer werden, sie Tanztechnik einfacher erlernen und sie weniger anfällig für Verletzungen werden.
Achtung: Für dieses Produkt ist „Kauf auf Rechnung“ nicht möglich!
