Garde & Show #24 Einzelausgabe

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Ihr habt euch nicht rechtzeitig das Garde & Show Dreigestirn Abo sichern können und habt die 24. Ausgabe verpasst? Hier könnt ihr Garde & Show #24 nachbestellen. 

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Beschreibung

Alternativ gibt’s die Einzelausgaben auch bei Dance-fit und Triple Dat.

Themen:

  • Wie fängt man eigentlich an? (Teil 2)
  • Was kann man mit Yoga-Blöcken machen?
  • Wie trainiert man nach seinem Zyklus?
  • Welchen Einstieg gibt es für Tanzturniere?
  • Wie schützt man sich vor Überlastung?

Außerdem: 

  • Sarah Philips und Christian Müller im Blickpunkt
  • Schmink-Ideen für den Showtanz
  • Die Lindengarde Mingerode
  • Fotoprojekt “4/4 takt”
  • Ernährung beim Turnier
  • Interview mit der Showtanzformation TanzGlanz