TanzAkademie Kurs 27

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Termin: Dienstag, 23. April 2024, 20:00 bis 21:30 Uhr
Dozentin: Elli Kutscha
Thema: Achtsamkeit im Tanzsport – Besserer Umgang mit dir selbst und deinem Körper

Vorrätig

Kategorie:

Beschreibung

Dienstag, 23. April 2024 – ONLINE

Kurs 27: 20:00 bis 21:30 Uhr mit Elli Kutscha
Thema: Achtsamkeit im Tanzsport – Besserer Umgang mit dir selbst und deinem Körper
Achtsamkeit ist ein Trend-Thema, das uns in vielen Bereichen des Lebens begegnet. Auch im Tanzsport kann Achtsamkeit hilfreich sein. Achtsamkeitstraining hilft beispielsweise bei der eigenen Körperwahrnehmung und kann somit vor Verletzungen schützen. Und es kann auch dabei helfen, die Dinge gelassener zu sehen, was sich positiv auf das Gruppenklima auswirken kann. In diesem Kurs gibt es Hintergründe zum Thema und praktische Übungen zum Ausprobieren, die direkt mit ins eigene Training genommen werden können. Ganz ohne Esoterik, versprochen!
Typ: T+P, Level: alle

Über die Dozentin: Elli ist ausgebildete Physiotherapeutin und beruflich in verschiedenen Sport- und Tanzprogrammen als professionelle Trainerin mit verschiedenen Lizenzen unterwegs. Elli ist als Dozentin in ganz Deutschland gefragt. Sie arbeitet zudem als Ausbilderin und schreibt gerade ihre Bachelorarbeit für ihr Psychologie-Studium. Früher hat sie selbst Garde und Schau getanzt.

Achtung: Wenn ihr mit mehreren Personen an dem Kurs teilnehmen möchtet, benötigt jede ein eigenes Ticket. Den Zoom-Anmeldelink versenden wir in der Regel einen Tag vor dem Kurs immer an die in der Bestellung angegebene E-Mail-Adresse. Handelt es sich um eine Sammelbestellung, seid ihr selbst für die Verteilung der Links an die Teilnehmer/innen zuständig.